Ideas para preparar una sesión de spa en casa

Ideas para preparar una sesión de spa en casa

Para aquellos días en los que necesitas una dosis extra de cuidado no hay nada mejor que reservar un rato para ti y relajarte un poco en casa. Y no, no hace falta que vayas a ningún sitio, puedes prepararlo en la comodidad de tu hogar siguiendo las ideas que te damos a continuación para preparar una sesión de spa en casa.

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9 consejos para relajarse

9 consejos para relajarse

A veces las preocupaciones o el estrés del día a día pueden llegar a poner mucha presión sobre nuestros hombros. Debemos aprender a  relativizar y a tratar de disminuir el estrés, porque cuando conseguimos calmarnos y tener el control, todo se vuelve más fácil. Por eso en el post de hoy os cuento mi top de 9 consejos para relajarse.

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